Sophrologie enfants

avec Christine Dubs


Les enfants aiment ces moments où ils apprennent

  • à installer le calme
  • à tourner leur regard vers l’intérieur
  • à apaiser le corps & le mental.

Une sophrologie ludique et adaptée, pour aider les petits et les plus grands

  • à repérer les émotions envahissantes
  • à gagner en confiance
  • à entraîner sa concentration
  • à s’endormir plus facilement …

Et aussi, à prendre conscience de leur corps, ses ressentis, ses perceptions…

…et bien-sûr à RESPIRER !