« Le succès du yoga ne réside pas dans notre capacité à réaliser des postures, mais comment il change notre façon de vivre notre vie et nos relations. » T.K.V.Desikachar
Voici une belle citation qui illustre mon approche du Yoga.
J’enseigne le Viniyoga qui est un yoga qui s’adapte à la personne et permet de progresser par étape, quels que soient l’âge et la condition physique, respectueux de la personne. Cet enseignement regroupe tout type de pratique comme la posture, la respiration, les sons, la méditation ou la transmission de la philosophie du yoga.
Diplôme de professeur de yoga à la Viniyoga Fondation, formation de 4 ans donnée par Jérôme Poulenc, selon un enseignement issu principalement de la lignée traditionnelle de T. Krishnamacharya et de T.K.V Desikachar
https://www.viniyoga-fondation.fr/
Tous les mardis 19h15 – 20h30
Tarif : 150€ par trimestre, cours d’essai 5€